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原创文章，阐述大脑密码的观点和理念，严禁剽窃
很多朋友都说，在速读训练中，经常出现大脑疲劳，昏昏欲睡的情况。而自己还想进步快一些，好早日达成自己的速读训练目标。那么，有没有在速读训练中快速恢复脑力的方法呢？你可以试试下面的方法：
在速读的训练中，有两个基本方面：一个是快速理解，一个是快速记忆。前者指的是在眼睛的快速摄取文字过程中，还能保证理解效率，后者指的是在快速阅读之后的记忆效果。前者是后者的基础，没有快速理解的能力，记忆无从谈起。后者是衡量速读效果的重要指标，就算是读得再快，如果记不住也是白搭。速读中的记忆训练是如何进行...
速读训练这么多年，接触到的书籍和软件许许多多，和很多痴迷于速读的朋友也聊过很多。关于快速阅读训练，网上不乏指导性文章。但是，其中有很多东西并没有人说清，甚至一些软件的指导思想都是错误的。下面我把能想到的说一说，希望各位前辈指正
速读训练从传入我国以来，就得到了很多朋友的青睐，特别是在我国这样的特殊的教育体制下。很多朋友诉说练习速读也有很长时间了，但就是没有什么进展。这到底是什么原因呢？很多人都说，自己的悟性低，但是就我看来，并不是这样的。因为我们以前有的朋友并不是多么的聪明，一个问题反复多次也弄不清楚。但是恰恰就是他们速读.
速读就是在不影响阅读效率的情况下，以尽可能快的速度来阅读。一般速读高手可以达到每分钟上万字的阅读速度。一般来说，影响我们阅读速度主要是以下的方面：
研究大脑工作原理的神经科学已经证明，人成功学习某个技术、知识有四个基本准则。了解这些内容，对于你掌握快速阅读和快速记忆是非常有用处的。 这4个基本准则很简单，但是很少有人去做： 1. 大脑的可塑性- 大脑有令人惊异的再生能力。 2. 频率- 反复的重复，实现最佳的效果。 3. 强度- 完全沉
在我们几年的无声思维培训中，我们发现目前的快速阅读训练好像进入了一个误区：认为掌握了快速阅读之后，就可以以每分钟多少万字的速度去阅读任何难度的书籍。很多从事速读培训的人员最经常遇到的一个问题就是：掌握了速读之后，可以用来阅读专业书籍吗？（可以阅读困难书籍吗？）
注：这是本站指导人员阿元在5，6年前写的一篇介绍速读方法的文章。现在看来仍然适用。可见国内速读几年来虽然吹牛的见长，但是实质性的进步却没有多少。
曾几何时，速读闯入了中国人的视野，一时间，各种全脑速读培训班，快速阅读教程，速读软件，遍地开花。每分钟阅读几万字，甚至十几万字，几十万字的神话不断的被制造出来，训练的时间也越来越短，由一个月变成十几个小时，甚至三天。人们由开始的不相信变得开始相信了，一部分人由开始相信了变成了速读痴迷者。
