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最近不少朋友还是问有关于心性的问题，以及心性在训练当中所占的比重有多大。这个问题我在群里说过，每个人都有自己的理解。我认为好的心性，从根本上来说，就是胆大，有爱，以及有锋芒的善良。从表现上来说，就是有耐心，有耐力，乐观。
无声阅读是所有练习速读的人必练的一项基本功，坏就坏在“无声”这两个字上。自打九几年速读开始在国内推广，无声阅读这个词也就开始广为人知。于是，有一批速读爱好者，包括我在内，就开始认为无声阅读就是要“抑制脑内发音”。现在当然知道这种方法是错误的，但是当时还乐此不疲。
无论力不从心也好，精疲力尽也罢，反正就是完全放开自己，显意识不再参与这件事，完全顺其自然，爱咋滴咋滴的时候，自己认为陷入死结的事情反而就出乎意料的解决掉。这个显意识中的自己，明显是帮倒忙了。
经常有人找我，让我认真描述一下无声思维到底是什么样的，还有慧觉训练中应该出现的思维到底应该是什么样。希望通过我对这些思维状态的描述，而让自己一朝悟道，一步登天。这时候，我都对他们说，这种可能性微乎其微。
冥想是对所有包含入定的修习方法的统称，比如瑜伽冥想，佛教禅修，道教打坐等等。入定冥想是以上各种修炼方法的共法，入定后因为境界和感觉的不同才分出各个派别。慧觉思维的训练，确实是和冥想类的训练有相似的地方，比如要求放松; 要求注意力集中，心止一处;
为什么要澄清这两个概念，是因为总是有人质疑，你月影逐波不是说无声思维是你提出的概念吗？为什么我看到很久之前以及国外都有无声阅读的说法呢？有这种质疑，是因为他们不知道无声思维是怎么回事，无声阅读指的是什么，认为无声阅读就代表了无声思维，
关于先理解再记忆还是先记忆再理解的问题，我们可以想一下我国古代私塾的情景。那时候，先生虽然也是“讲书”，但是孩子们肯定也明白不了多少。但是怎么办呢？先生就会让孩子们“先背下来再说”。这里我们不说古代的教育制度，就是这种方法，
想起来思维导图，是因为很多朋友咨询我，思维导图是否可以一目十行，是否可以过目不忘，是否可以做事事半功倍等等。这肯定是被一些夸大的思维导图宣传给迷惑了，最近这些夸大思维导图的东西确实不少。所以我觉得有必要把思维导图的本来作用说一下，以供参考。
接触过一些学习力方法资料的人都知道，人最佳的学习状态是在阿尔法波状态。如果一个人时常处于阿尔法波状态的话，那么他的大脑潜能就会处在不断的进化中。那么，如何能快速的进入阿尔法波的状态呢？是听阿尔法波音乐吗？是用冥想或者禅定等修炼方法吗？
