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圣多纳释放法和心流:如何随时进入高效的学习工作状态

发布日期:2021-11-21

上次直播的时候,有一个朋友提到了这个圣多纳释放法,当时我犹豫了一下,因为要说起来就得长篇大论,考虑到直播的时间问题,所以说了一下就过去了。当时我说,圣多纳释放法很多人用的不是特别好,因为不少人都是自己虚拟出来了一个物象,然后让这个物象去执行里面说的各种步骤,其实并不是自己在执行。

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从实修角度说王阳明心学中的“心之本体”到底是什么?

发布日期:2021-10-22

有朋友对王阳明先生的心学很感兴趣,但是始终摸不到“心之本体”到底是什么意思,问我能不能用一些通俗的说法把它给概括出来。说实话,要体会心之本体到底是什么,必须得实证到那种阶段才行。或者说,心之本体就是4个字,但是每个人实证的层次不同,对它的解释也不同。

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我所知道的关于修行的那点事,得罪人也得说

发布日期:2021-10-20

因为咱们进行的是思维潜能训练,在训练过程中难免会提到一些关于静心、制心一处,乃至冥想入定等等一些字眼。有些人看到之后就给我说,你可千万别搞什么修行,我看到身边很多搞修行的朋友弄的七荤八素、神魂颠倒的,连自己的学习和事业都顾不上了。

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关于人际交往的一些扎心的真相,但是必须要知道

发布日期:2021-10-13

经常有朋友对我提及,说自己从学校步入社会,却发现自己突然间什么都不懂了。在学校中那种社交方法和社交技巧在现实社会中根本就行不通,在社会中处处碰壁,所以希望我说一下关于人际交往的一些事。

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“马虎”背后真正的原因是什么?

发布日期:2021-10-06

所有的马虎其实所对应的都是自己的一些缺陷,所以不要随便给自己贴上马虎的标签来安慰自己,而要分析马虎背后的成因,然后根据具体问题来解决,弥补自己的缺陷。

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这一生事业有成的关键:找到自身之道

发布日期:2021-10-03

有的朋友评论说,看我最近写的文章反复提到“道”这个字,希望我能详细的说一下。关于“道”,这是一个很庞杂很深奥的话题,老子的道德经人们研究了几千年,出了各种学派,都没有人敢说把它彻底地研究清楚。所以咱们只能挑一些和实际生活比较贴近的部分说一下。

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如何才能找到适合自己且能终其一生的工作?

发布日期:2021-09-30

如何才能找到适合自己终其一生的工作?这是人生中一个最重要的抉择,毕竟如果能够做自己喜欢的事,而且还能把它当成一份工作来养活自己,那是人生中最幸福的事之一。但是我这篇文章不涉及什么细节性的操作,

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如何在日常生活中“修炼”以提高自己的专注力?

发布日期:2021-09-27

有的朋友在我的文章下面留言,希望我说一下怎么在日常生活中修行,怎么能提高自己的专注力?因为自己在做什么事情的时候,总会被别的东西干扰。关于专注力,已经是一个老生常谈的话题了,关于这方面的书籍或者文章很多,我们今天从另外的角度来说一下这个专注力的问题。

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独处,是一门高雅的艺术

发布日期:2021-09-24

他们的内心生活相当的丰富多彩,他们觉得独处的时候是一种享受,是充实自己,沉淀自己,洗涤自己的契机。他们并不是不善于社交,需要社交的时候往往是妙语连珠,沟通相当有效率,只是他们觉得那些无所谓的社交是浪费生命,耗费自己珍贵的时间。

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