很多人都有一个疑虑，速读训练中，阅读速度提上去了，那么理解能力会相应的提高吗，会不会影响阅读质量？回答这个问题很简单：如果没有按照正确的方法训练，那么肯定会影响阅读质量，甚至出现其他的一些不好的结果。

第一个问题，按照目前流行的练眼速读法，有大部分人的理解能力是无法相应提高的。在音读提速到极限之后，就会达到一个瓶颈。强行突破这个瓶颈的后果，就是一味的求快，而理解力上不去。

这就出现了一个矛盾：练眼练的眼睛一看书就飞快的跳，慢下来就不舒服，但是理解跟不上，看书看完脑中一片空白，啥都没有；要是把速度降下来，就非常不适应，同时心里也不甘心，认为自己的速读白练了。

第二个问题比较严重。目前的速读资料，谈速读必谈无声阅读，谈无声阅读必然说一定要消除脑内发音，然后才能眼脑直映。于是有些人就认为，把脑内的发音压制住，就能实现无声阅读。这肯定是错误的。无声理解是一种理解途径，独立于发音理解之外，稳定之后并不受发音理解的影响。举一个例子，有的人看书本来就是看的很快，而且理解效率很好。他们就在利用着无声理解途径。虽然你问他们读书的时候脑内是不是发音了，他们都是肯定回答，但是他们的阅读速度是远远大于音读理解的，因为在那么短的时间里，那些文字是无法一个字一个字的念完的。所以，凭借自己主动的压制脑内发音锻炼无声阅读这种方法是无法实现无声阅读的。例如：口中默念1234，默念不相干词语，扩大视野用速度冲击等等。或者直接压制大脑发音等。甚至有些速读机构，把这些东西当成方法教给学员。这样做只会出现一个目的：阅读障碍。因为，无声阅读依赖的眼脑直映的理解通路没有打开，而原来的音读理解又被抑制，并且在阅读中，神经质一样的去检查大脑是否发音。这样做不仅速读不成，而且原来的阅读也会受影响。有些人训练速读，特别是训练到无声阅读的时候，就出现了这个问题。

那么，目前流行的练眼速读能不能实现无声阅读？答案是不能，至少对于大多数人是不能。因为无声理解途径并不能无中生有的被锻炼出来，因为一般人都在用音读理解。所以，对于大部分人练习练眼速读都遵循这样一个规律：初期是有效的，因为这个时期是音读加速，毕竟一般人的音读也有加速的空间。但是达到一个地步（一般是一目半行到一行的时候）就会遇到瓶颈，再也提高不上去。然后就出现了前面说的第一个问题。那么少数人能练到很好的原因是什么？前面也说了，这些人就具备了初期的无声理解途径，通过训练让无声理解途径壮大起来，从而实现了真正的速读。

正确的训练无声阅读的方法，是通过非常简便的方法通过外部手段而不是大脑自身去抑制大脑发音，从而创造大脑的无声环境，锻炼在此环境下的思维和理解能力，并这种方法要简单易用，用上之后就在无声环境下活动，不用就恢复到普通状态。当在训练中无声理解途径被逐渐建立起来，无声阅读自然而然的就实现了。这样训练出来的无声阅读，和普通阅读一样自然，但是效率比普通阅读要高好几倍。

记住，速读的关键在于锻炼出配套的思维能力和理解能力，而不是眼睛看的多宽，跳的多快。

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