在当今快节奏、信息爆炸的时代，如何提高思维能力，尤其是抽象逻辑思维和形象思维的能力，成为许多人关注的焦点。大脑密码训练，通过左右脑能力的训练，旨在让抽象思维和形象思维协调并重，开发出高效的思维能力。

首先，让我们来看看左脑训练，即抽象逻辑思维的训练。抽象逻辑思维在我们的日常生活中扮演着重要的角色，它帮助我们分析问题、解决问题。然而，我们的思维过程，在日常生活中，往往会受到不良的思维习惯的干扰。这些习惯不仅会影响我们的思考速度，还会降低我们的思维效率。具体来说，以下是一些常见的不良思维习惯：

1.边思考边念念有词：很多人在思考问题时，习惯性地在心中默念或者口中念念有词。这种做法会导致我们的思维速度受到语言的限制，无法充分发挥大脑的潜力。例如，当我们在解决一个数学难题时，如果一边思考一边在心中默念重复计算步骤，那么我们的思维速度就会受到这些重复的步骤的限制，无法快速找到解题的关键。这就像我们经常做的一个比喻：让千里马拉磨。

2.在大脑中强制规定思考的方式：有些人喜欢在大脑中设定一种固定的思考模式，比如必须按照一定的顺序或者方法来思考问题。这种做法会限制我们的思维灵活性，使得我们无法从不同的角度和层面来看待问题。例如，当我们在策划一个活动时，如果我们一味地按照既定的流程来思考，就可能无法发现一些创新的点子，从而限制了我们的创造力。

3.思维过程中断：有些人习惯在思考过程中不断地检查和回顾，以确保思考的正确性。然而，这种做法会导致我们的思维过程变得支离破碎，无法保持思维的连贯性。例如，当我们在写一篇文章时，如果每写一段就回过头去检查和修改，那么我们的思维就会不断地被打断，无法流畅地进行下去。思考一个问题时，如果总是核实某个思维步骤是不是正确，是不是有遗漏，也会让思维一再中断。

这些不良的思维习惯会阻碍我们的思维流畅性，降低思维效率。因此，我们的训练就是通过一些简便易行的方法来消除这些不良习惯的影响，以提高我们的思维效率。例如，我们可以尝试在不经意间获得灵感，或者在不经意间突然解决一个困扰自己很久的问题等等。这些时刻，往往是我们的思维效率最高的时刻，因为在这时候，我们没有受到不良习惯的干扰，大脑能够按照自己的方式自动思维。因此，左脑训练的重点在于恢复我们原本流畅的思维过程，摒弃这些不良习惯，让大脑能够按照自己的方式自动思维。这种自动的大脑思维是大脑本来的一种思维途径，是一种不容小觑的高效的能力。比如，我们习惯了这种思维途径，并学会运用它，当大脑中有问题的时候，只需让问题在大脑中保留片刻，大脑自动的就会针对问题展开思维，并一气呵成的给出答案或解决问题的思路。为什么有的人思维非常敏捷，而有的人显得非常愚钝，这种自动思维是否运行顺畅就有很大一部分因素。让大脑的思维恢复到本能的自发思维，我们的思维效率就能提高很多，并且可以用到速读中的理解和文字意义的记忆中。

其次，让我们看一看右脑训练，这并不是“右边大脑”的训练，而是形象思维和形象记忆训练。形象思维，通常被理解为在脑海中构建和操作图像的能力。然而，这只是形象思维的基础层面。更深入地理解形象思维，我们会发现它远不止是简单地想象出静态的图像，而是一种更为动态和有机的思考过程。

在形象思维的高级阶段，人们能够在脑海中创造出栩栩如生的图像，这些图像不仅仅是静止的，它们还能够自主地变化和运动。这种能力使得思维者能够以更加直观和感性的方式来探索问题，从而激发出新的想法和解决方案。例如，一个设计师在构思新产品时，他可以在脑海中看到一个虚拟的三维模型，然后通过思维操作这个模型，改变其形状、颜色和结构，直到找到一个满意的方案。

这种能够让图像在脑海中自动变化和运动的能力，实际上是一种高度发展的心理模拟过程。它允许我们在心智中预演各种可能的情况，从而在不需要实际动手操作的情况下，就能够预测结果和评估效果。这种能力对于艺术家、发明家和科学家等需要高度创造性思维的职业来说，尤其宝贵。

形象思维的这种特性，也是我们常说的“灵感”或“直觉”的来源之一。当我们放松对思维的直接控制，允许图像自由地在脑海中演变时，往往会有意想不到的新想法突然浮现。这种灵感往往来自于图像变化的组合和连接，是我们潜意识中知识和经验的重组。

为了培养和提高这种形象思维能力，我们可以通过一些专门的训练方法，比如心像训练、视觉化练习和创意思维技巧等。这些训练不仅能够帮助我们更好地在脑海中构建和操作图像，还能够提高我们的创造力和问题解决能力。通过这些训练，我们可以更加充分地利用大脑的潜力，让形象思维成为我们思考和创造的有力工具。

形象记忆是一种强大的记忆技巧，它依赖于我们的大脑对视觉信息的敏感性和处理能力。与传统的基于语言和逻辑的记忆方式不同，形象记忆通过将信息转化为视觉图像来帮助记忆。这种记忆方式可以很大地提高记忆的效率和准确性。

当人们使用传统的记忆方法背诵书籍时，他们通常是通过重复朗读文字，依赖于听觉和语言的重复来加强记忆痕迹。然而，这种方法有时会显得效率低下，因为它主要依赖于大脑的语言处理区域，而且很容易受到干扰，比如环境噪音或者注意力分散。

形象记忆的原理则不同。当一个人使用形象记忆来背诵书籍时，他们有的会尝试将文字内容转化为生动的视觉场景或者图像。例如，如果他们正在记忆一段描述风景的文字，他们可能会在脑海中想象出那个场景，包括颜色、形状、位置等细节，可能会想象出对话者们的表情、动作和场景。更高级的，是直接把书页中的文字当成图像一样记忆。通过这种方式，文字信息被转换成了视觉图像，这些图像更容易被大脑记住，因为它们触发了大脑的视觉处理区域，这是人类感知中最强大的部分之一，人类的大脑对视觉信息的处理能力远超过对文字的处理能力。视觉记忆能够更好地利用大脑的这一优势。

在儿童期，我们都有很好的形象思维能力和形象记忆能力，但随着年龄的增长，逻辑思维的广泛运用，形象思维往往被压制。因此，右脑训练也是一种恢复训练，尤其是对于那些右脑潜质较好的人来说，恢复起来会更快。

然而，对于那些右脑被压制得非常牢固的人来说，右脑训练就不再仅仅是“恢复”，而更像是一种新能力的开发。这种训练过程可能会比较艰苦，最终效果也可能不如那些右脑潜质较好的人。

总的来说，大脑密码训练的目标是通过左右脑能力的训练，让抽象思维和形象思维协调并重，开发出高效的思维能力。通过摒弃不良的思维习惯，恢复和开发大脑的潜能，我们可以提高思维效率，更好地应对生活中的各种挑战。大脑密码训练不仅可以帮助我们在学习和工作中取得更好的成绩，还可以提升我们的生活品质，让我们更加充实和满足。